S.K.H Holy Carpenter Church - Social Service
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社區綜合服務-最新消息


【2024年暑期課程】現已公開接受報名!!!
今年課程內容包括:社交成長、運動體育、學術語文、美術遊藝、科學邏輯
每位參加者如出席達80%,可獲出席證明獎狀一張
或致電3960 44380 / 3960 4377(關小姐) / 5539 8897 (WhatsApp) 查詢或留位?


17 May, 2024


【2024年暑期課程】現已公開接受報名!!!
今年課程內容包括:社交成長、運動體育、學術語文、美術遊藝、科學邏輯
每位參加者如出席達80%,可獲出席證明獎狀一張
或致電3960 44380 / 3960 4377(關小姐) / 5539 8897 (WhatsApp) 查詢或留位?


17 May, 2024


名額有限⏱️
如有興趣,歡迎前往本中心地下接待處報名
或致電3960 4377 / 5539 8897 (WhatsApp) 查詢?


17 May, 2024


正道舘於中心教授兒童及青少年跆拳道,常任導師為區掌邦師範、伍鎮豪教練及張嘉怡教練。正道舘教授學生跆拳道的技巧之餘,亦講求紀律。課程每兩個學期設升級試評估學生程度。


17 May, 2024


專業導師教授穴位按壓、解析痛症迷思。


17 May, 2024


導師具普通話高級教師文憑及普通話教學法證書。學員以漢語拼音系統為基礎,學習普通話發音;通過聆聽、朗讀、會話、拼寫等多方面的練習和課堂活動,提升學員在聽、說、讀、寫普通話的能力。


17 May, 2024


在室溫較高的環境下,配合呼吸以靈巧多變而流暢的動作貫串各式子,有助調節消化系統、按摩腺體及刺激具排毒功能的器官,輸送氧氣到身體各部份,具有極佳的排毒功效,有助煥發身心,讓人感到輕鬆健美。


17 May, 2024


長時間保持深入的伸展動作,探索人體中隱藏的能量,以達致一種更平靜的精神境界。


17 May, 2024


透過輕鬆舒適的伸展動作,鬆弛緊張生活,減輕壓力,以達致身心放鬆。
透過式子、呼吸法等、鬆弛緊張生活,減輕壓力,改善不良姿勢,減輕肩頸僵硬、腰背痛、消化不良、失眠等症狀,提昇集中力,調整身心健康。動作較為慢和柔和,特別針對中年或以上年紀人士而設。


17 May, 2024


瘦身纖體系列伸展班鍛練耐力,所以排汗較多。透過一連串的式子來調節新陳代謝和血液循環。導師會於課堂介紹如何透過瑜伽運動及配合良好飲食習慣,提升瘦身效果。


17 May, 2024


舒痛伸展系列透過伸展身體各個部分的肌肉,針對性地治療身體上的各種問題。透過特定的式子及動作系列,有助舒緩常見的都市病。


17 May, 2024


通過一些式子,刺激身體的穴位,使內臟機能被激化,改善血液循環,促進新陳代謝,幫助排毒、通淋巴、平衡內分泌等。
伸展班教授正式之入門式子和呼吸法等,課程動作按年紀較大之人士的學習需要而特別設計。


17 May, 2024


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25 March, 2024


各班組名額有限⏱️
如有興趣,歡迎前往本中心地下接待處報名
或致電3960 4377 / 5539 8897 (WhatsApp) 查詢?


15 September, 2023


社區中心地下接待處收費時間如下,敬請各服務使用者留意,謝謝!

星期一至五:
10:00-13:00

14:00-18:00

19:00-21:30

(星期六日及公衆假期不設收費)

查詢請致電 3960 4380

2023年8月更新

聖公會聖匠堂社區中心


1 August, 2023